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痛经有哪些分类?

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  痛经,几乎是每个女孩子所经历的事情,肚子疼痛厉害时对女性的工作以及生活各方面都会造成一定的困扰,因此,女性们更应该注重痛经这个情况。在每个月的那几天,如能有效避免痛经是每个女性所渴望的事情,然而,预防痛经首先要分清楚,痛经的分类。

  气滞血淤:

  经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒,经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。

  气血虚弱:

  经期小腹绵绵作痛,月经量少,色淡质薄,神疲乏力,面色蜡黄,食欲不佳,大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物,如乌鸡白凤丸,还可多吃羊肉。

  阳虚内寒:

  经期或经后小腹冷痛,月经色淡量少,伴有腰酸腿软,手足不温,小便清长等。应服有温经散寒,养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤,对寒性痛经就非常有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用,能补气养血,温经活血。

  肝肾虚损:

  月经干净后1—2日出现腰酸腿软,小腹隐痛不适,或有潮热,头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。

  以上是女性痛经的分类,虽说痛经很是让人痛苦不堪,但是我们要乐观积极的对待,通过以上几点对照自己属于哪一种体质,科学合理的调理痛经是最有效的。另外,针对一些口味过重的女性应在例假期间保持饮食清淡,改掉自己的不良饮食习惯。

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