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预防子宫肌瘤的两个实用办法

文章来源:深圳仁爱医院

  1.保护好子宫

  罹患子宫肌瘤最大的危险因素就是子宫损伤或者子宫感染。因而,在日常生活中,女性朋友首先要经常保证外阴处的干燥清洁;其次,性生活要适宜,避免过度性生活及妊娠期性生活不当;此外,避免多次人工流产造成的子宫损伤,为子宫肌瘤提供可乘之机。

  2.平衡雌激素

  研究显示,子宫肌瘤对雌激素变化特别敏感,这也是为什么停经后子宫肌瘤会产生萎缩的原因。由于怀孕女性雌性激素水平升高,子宫肌瘤也会随之增大,因而患有子宫肌瘤的女性要怀孕前要做好准备。

  其次,在日常生活中,女性朋友应该尽量避免高脂肪饮食,高脂肪饮食会促进女性雌激素分泌,加大子宫肌瘤罹患风险。

  (实习编辑:胡利娜)

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