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月经不调的原因都有哪些?

文章来源:深圳仁爱医院

  患上了月经不调的时候,我们要引起重视,定期做治疗,月经不调发现在患者的身上以后,如果不积极治疗,会带来严重的后果,多注意个人的健康,才会有幸福的生活,患者要多吃一些对健康有益的食物,请专家来介绍一下月经不调的原因吧。

  容易患上月经失调的女性主要有

  1、血液循环不佳:血液循环不佳的人要多活动身体,小心别受寒,不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。避免长时间坐着,要多走路,让骨盆的血液循环好些。否则很容易引发月经失调。

  2、怕冷:这类人群一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。她们经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型的几率很高。所以一定要做好保暖功夫,可以穿厚内衣或厚袜。

  3、起居无度:据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

  4、过度节食:有关医师研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

  患上月经不调的主要原因是因为血液循环不佳所导致的疾病,患者还会出现怕冷的现象,我们要掌握好才行,积极到医院做治疗,月经不调的疾病才会渐渐的消失,我们可以用热敷的办法缓解疾病的痛苦,积极的锻炼身体才会有健康的未来。

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